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FLAMANT VERT
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Récupération & Performance
Une mauvaise récupération peut compromettre les résultats sportifs de l’enfant. Cette négligence peut entraîner une fatigue plus importante, augmenter le risque de blessures, être source de contre-performances et de découragement. Il est nécessaire pour l'enfant sportif de suivre une routine alimentaire après l'entraînement.
