Comment retrouver un corps fort et solide, même après 40 Ans, sans s'épuiser à l'entraînement ni compromettre sa santé ?

Nutrition naturelle & protéines végétales premium pour les hommes de 40+ qui veulent préserver leur force, leur énergie et leur santé durablement

Vous avez passé le cap de la quarantaine. Vous avez envie de vous reprendre en main, sans savoir quoi changer sans vous compliquer la vie. 

À partir de 40 ans, il est normal de sentir que votre corps ne répond plus comme avant. Chaque année, on peut perdre 1% de masse musculaire sans même s’en rendre compte, vos muscles sont moins toniques, vous prenez du ventre, votre énergie baisse plus vite, et la récupération devient plus lente. Vous vous entraînez, vous faites attention… et pourtant, votre corps commence à perdre sa force malgré tous vos efforts pour rester en forme. Vous êtes frustré de ne plus réussir à maintenir un corps fort et musclé, et de voir que ce qui fonctionnait avant ne suffit plus aujourd’hui. 

Vous pensez que votre problème vient de …

• L’âge : “À partir de 40 à 50 ans, c’est normal de perdre du muscle.”

• Le manque de temps : “Je fais ce que je peux, mais mes journées sont chargées entre mon travail, ma famille et je n’ai plus l’énergie pour le reste.”

• L’entraînement : “Je ne m’entraîne pas assez ou il faudrait que je fasse plus pour progresser.”

Résultat ? Plus d’efforts → plus de fatigue → plus de douleurs 😟 → moins envie de s’entraîner → moins de résultats → perte de confiance.

• L’alimentation : “Je dois manger plus, forcer sur la viande, rajouter des calories lourdes.”
  
  
• Un manque de discipline ou de régularité : «Je ne suis pas assez strict sur la nutrition », « je lâche quand je suis fatigué » 
  
  
• Les protéines en poudre?

« J’ai déjà essayé…
– goût artificiel
– trop chimiques
– trop sucrées
– lourd à digérer avec la whey et les produits laitiers
– ça me donne des ballonnements.»

Vous vous entraînez, vous mangez sain… et pourtant rien ne change ?

Vous vous entraînez sérieusement. Vous enchaînez vos séries comme avant. Vous mangez varié et équilibré. 

Et pourtant, le résultat n’est pas à la hauteur de vos efforts :

• peu de progrès concrets et visibles

• une énergie en dents de scie.

Ce qui vous pèse en ce moment, c’est ce sentiment d’impuissance face aux signes du vieillissement :

• des muscles moins réactifs

• l'explosivité chute avec cette sensation de moteur qui faiblit

• sentir que chaque effort coûte plus

• mettre 2–3 jours à récupérer

• être vidé après l’entraînement, avec des courbatures et des douleurs qui persistent plus longtemps qu'avant.

Parce que votre corps, c’est aussi votre identité

Vous êtes obligé de lever le pied sur vos entraînements. 

Ce n’est pas juste une question de fatigue. 

Parce que ce n’est jamais seulement physique.

Ce n’est pas seulement ce que votre corps ne fait plus… c’est l’image que vous avez de vous-même qui commence à vaciller.

⚠️ Devant le miroir, votre corps ne reflète plus l’homme fort et solide que vous savez être.

Et sans même vous en rendre compte, votre présence change.

Votre aura masculine perd de sa puissance ... comme si elle s’effaçait peu à peu. Et les autres le perçoivent.

Pourquoi ça marchait avant et plus maintenant ?

Si vous avez l’impression de faire tout “comme il faut” mais que votre corps ne suit pas, le problème ne vient pas de vous. 

Ce n’est pas l’âge non plus qui vous empêche de progresser.

En réalité, ce qui vous freine aujourd’hui n’a rien à voir avec la discipline ou le manque de temps.

Ce n’est pas parce que vous mangez suffisamment de protéines que votre muscle se reconstruit comme avant.

Ce qui bloque vraiment :

❌ Votre corps n’utilise plus les protéines comme avant parce que sa capacité d’assimilation diminue après 40 ans.

Résultat : le muscle ne peut plus se reconstruire efficacement.

Ce qui nuit à votre récupération et empêche le maintien de votre force musculaire malgré vos efforts. 

Augmenter simplement les protéines ne suffit pas si votre corps ne les assimile pas de manière optimale. 

Même avec un bon entraînement, si la récupération n’est pas soutenue par des protéines bien assimilées, le muscle ne se reconstruit pas correctement.

Voilà pourquoi vos méthodes d’avant ne fonctionnent plus — et pourquoi il faut repenser votre approche si vous voulez retrouver force, tonus et récupération optimale.

Les recommandations alimentaires évoluent avec l'âge

apres 40 ans, le muscle a besoin de plus de protéines, mais IL les utilise moins efficacement qu’avant

Avec l'âge, le corps a besoin de PLUS de protéines pour stimuler la synthèse musculaire.

Mais si elles sont mal digérées ou mal assimilées, elles n’alimentent ni le muscle, ni la récupération. 

❌Manger plus, sans tenir compte de la digestion et de l’assimilation, ne suffit plus. 

Il faut des protéines :
✔️ digestes
✔️ hautement assimilables
✔️ réellement utilisables par le muscle

Parce que ce qui fait la différence aujourd’hui, ce n’est pas seulement la quantité que vous consommez.
✅ C’est ce que votre corps est capable d’absorber et d’utiliser pour mieux nourrir le muscle, soutenir la récupération et préserver la force après 40 ans.

 

La résistance anabolique : pourquoi vos muscles deviennent plus exigeants après 40 ans 

Avec l’âge, votre corps ne réagit plus de la même façon à l’alimentation et à l’entraînement :

• La digestion ralentit et l’intestin devient plus sensible.

• L’assimilation des nutriments est moins efficace.

• Le muscle ne répond plus à une alimentation “standard” ni à des protéines lourdes ou difficiles à digérer.

Ce qui explique pourquoi votre corps ne profite plus pleinement de ce que vous mangez.

Même chez les personnes actives et attentives à leur hygiène de vie, une baisse progressive de la tonicité, de l’énergie et de la récupération peut s’installer si l’assimilation n’est pas optimale.

Année après année, cela se traduit par :
– une perte de tonicité
– une récupération plus lente
– une fatigue chronique
– une inflammation silencieuse. 

Conséquence directe : une partie des protéines que vous consommez n’est plus pleinement utilisée pour reconstruire le muscle, même si vous mangez équilibré et faites du sport.

Sans même vous en rendre compte, le muscle fond plus vite qu’il ne se reconstruit - un phénomène naturel bien documenté dans les revues de physiologie musculaire, appelé résistance anabolique, qui s’accélère avec l’âge.

👉 C’est simplement que votre corps n’assimile plus les protéines de la même façon.

Les protéines “classiques” ne suffisent plus après 40 ans

Ce n’est pas une fatalité.

👉 C’est le signe que votre corps a besoin de protéines hautement digestes et faciles à assimiler, capable d’alimenter réellement le muscle pour se maintenir et continuer à se renforcer.

Quand la nutrition devient intelligente

La bonne nouvelle, c’est que ce processus se corrige très bien grâce à un apport protéique régulier, de qualité et digeste.

En choisissant des protéines :

• riches en acides aminés essentiels (BCAA, EAA)

• faciles à digérer

• bien assimilées par l’organisme,

vous permettez à votre corps de reconstruire du muscle plus efficacement, de mieux récupérer et de retrouver tonus et énergie — sans en faire plus, sans vous épuiser, ni vous blesser.

Même homme, Même force, Meilleure nutrition

À 40 comme à 50 ans, ce n’est pas l’âge qui fait la différence. C’est la façon dont vous nourrissez votre corps.

À 40 ans, votre corps commence à changer.

À 50 ans, beaucoup pensent que c’est “normal” de perdre en muscle et en énergie.

Vincent, l'homme que vous voyez sur cette photo, a fait un autre choix.

❌ Pas plus d’entraînement.
❌ Pas plus de contraintes.
❌ Pas de produits extrêmes aux effets indésirables.

Son vrai déclic?

Une simple stratégie nutritionnelle qui protège sa santé sur le long terme et que la plupart des hommes ignorent après 40 ans : des protéines végétales hautement digestes et d'excellente assimilation pour reconstruire un corps fort.

Ce que ça change concrètement :
✅ Un corps toujours fort, tonique et fonctionnel.
✅ Une énergie qui tient toute la journée.
✅ La confiance de sentir que votre corps suit encore le rythme de votre vie, malgré les années.

Comme VINCENT qui a retrouvé Du muscle, moins de gras, plus d’énergie — sans abîmer Sa santé :

“Je m’entraîne toujours, mais ce n’est plus comme avant.
Avec Sawondo, j’ai retrouvé de l’énergie, une meilleure récupération, et surtout la sensation que mon corps suit à nouveau. 
C’est simple, bon, digeste, et ça fait partie de ma routine.”

S’entraîner intelligemment, c’est progresser sans s’épuiser

Vous continuez à vous entraîner comme avant, mais votre corps ne réagit plus de la même manière qu’à 25 ans. 

Après 40 ans, la récupération ralentit et l’énergie ne revient plus aussi vite entre les séances. La baisse hormonale, l’inflammation et le stress accumulé rendent la récupération plus lente…et c’est là que tout se joue.

Pousser toujours plus ? Ce n’est plus la solution. Si vous forcez trop, il vous faut désormais plusieurs jours pour récupérer. Vous le ressentez : fatigue, courbatures, crampes, énergie en baisse… c’est votre corps qui vous envoie un signal clair pour vous faire comprendre qu'il existe une autre manière de progresser : s’entraîner sans forcer.

Mais attention.

👉 “S’entraîner sans forcer” ne veut PAS dire :
❌ arrêter de s’entraîner
❌ rester passif
❌ obtenir des résultats sans effort

👉 Cela veut dire :
✅ s’entraîner intelligemment
✅ respecter la capacité de récupération de son corps
✅ progresser sans s’épuiser

Plus d’efforts ne signifie pas plus de résultats. Si vous n’avez plus d’énergie, le corps fatigué ne progresse plus et même les efforts les plus intenses ne suffisent plus à maintenir ou développer le muscle. 

C’est pour cela qu’après 40 ans, prendre soin de sa récupération devient aussi important que l’entraînement lui-même.

👉 RÉCUPÉRATION → ÉNERGIE → TRANSFORMATION

En optimisant la récupération, on restaure l’énergie, on protège les muscles et les articulations, on améliore la performance et on transforme durablement le physique.

C’est cette approche intelligente que recherchent aujourd’hui les hommes actifs : continuer à s’entraîner sans avoir à choisir entre performance et santé, et progresser sans s’abîmer.

 

Le véritable changement commence dans votre routine quotidienne

Le secret pour atteindre votre objectif

Le vrai secret, après 40 ans, ce n’est pas d’en faire toujours plus. Mais de mieux récupérer de l'effort et d’être constant avec une alimentation répétée et ciblée chaque jour qui soutient le muscle sans créer d’inflammation ni de fatigue.

C'est cette régularité qui vous garantira des bénéfices visibles et durables, sans vous épuiser. Même de petits gestes répétés chaque jour finissent par renforcer vos muscles, améliorer votre récupération et stabiliser votre énergie au quotidien.

L'entraînement seul ne suffit pas. Ce sont les protéines que vous apportez à votre corps —  et surtout la façon dont il les assimile — qui font la différence sur vos résultats.

Pourquoi une routine quotidienne devient essentielle après 40 ans ?

Le muscle n’est pas un capital acquis à vie. C’est un tissu vivant qui se renouvelle en permanence.

Pour se maintenir et se renforcer, il a besoin d’un apport régulier en protéines, idéalement apportées en petites doses réparties chaque jour, plutôt qu’en quantités ponctuelles. Ce geste simple maximise l’utilisation des nutriments par les muscles tout en limitant la fatigue et l’inflammation.

Autrement dit, une routine quotidienne est le moyen le plus efficace pour garder un corps fort, tonique et énergique même après 40 ans — sans passer trois heures par jour à la salle ni tomber dans l'excès de fatigue.

Vous n’avez pas besoin de plus d'entraînement, vous avez besoin d’une nutrition qui travaille pour vous

Sans effort supplémentaire pour vous :
❌ Pas besoin de passer plus de temps à la salle
❌ Pas besoin de discipline extrême
❌ Pas de sacrifices

Avec Sawondo, vous bénéficiez :
✅ d'une nutrition intelligente et efficace, prête à l’emploi
✅ d'un apport optimal en protéines de très haute qualité en quelques secondes
✅ d'une récupération facilitée pour progresser sans fatigue et sans blessure.

Les protéines standards ne suffisent plus après 40 ans

Avec l’âge, plusieurs choses changent :

• la digestion devient plus sensible

• l’assimilation des nutriments ralentit

• le muscle a besoin d’un signal nutritionnel plus précis pour se maintenir.

Résultat : les protéines “standards” que vous consommiez jusque-là ne produisent plus le même effet qu’à 30 ans. Elles deviennent nettement moins efficaces.

👉 Après 40 ans, ce n’est plus n’importe quelle protéine qui fonctionne, mais celles capables d’être réellement assimilées et de stimuler le muscle.

Là où les protéines standards montrent leurs limites

• Protéines animales (whey, caséine, yaourt grec, skyr, fromage blanc etc ...) → souvent mal tolérées (lactose, digestion lourde), très acidifiantes si elles sont consommées régulièrement.

• Shakes de protéines végétales low-cost ou mal formulés → souvent incomplets, goûts artificiels, trop sucrés, remplis d'additifs, digestibilité médiocre, ballonnements. 

Les protéines standards fonctionnent pour un corps jeune ou pour la performance intense, mais elles ne sont pas conçues pour un corps de plus de 40 ans : digestion difficile, acidité, récupération limitée, masse musculaire qui diminue malgré vos efforts.

Ce que beaucoup découvrent trop tard : même si vous mangez équilibré mais qu'à côté, vous prenez ces boissons protéinées basiques et formulées pour un prix d'appel plutôt que pour la qualité, consommer ces protéines transformées et acidifiantes peut finir par fatiguer vos muscles, générer des inflammations et accélérer les signes du vieillissement.

Explications 

Les protéines d'origine animale contiennent beaucoup d’acides aminés soufrés, notamment  la méthionine et cystéine.

• Ces acides aminés, lorsqu’ils sont métabolisés, produisent des ions H⁺ et des composés acides (par exemple l’acide sulfurique).

• Cela contribue à l’acidité métabolique du corps, souvent appelée “charge acide nette” ou PRAL (Potential Renal Acid Load).

• En revanche, les protéines végétales (légumineuses, céréales, graines) sont moins acidifiantes et apportent souvent des minéraux alcalinisants comme le potassium et le magnésium.

👉 Les protéines animales sont donc plus acidifiantes, en grande partie à cause de leur teneur élevée en acides aminés soufrés, qui produisent des composés acides lors de leur métabolisme.

Aujourd’hui, il est scientifiquement démontré qu'un déséquilibre acido-basique, souvent causé par une alimentation acidifiante, est directement lié au vieillissement prématuré.

En effet, un excès d’acidité dans l’organisme freine la production de collagène, affaiblit les muscles et les articulations, favorise les inflammations, responsables des douleurs, de la baisse d’énergie et de la récupération difficile après l’effort.

Un terrain trop acide oblige le corps à compenser, ce qui :

• fatigue l’organisme

• ralentit la récupération

• complique le maintien musculaire dans le temps.

Rééquilibrer son terrain acido-basique grâce à une nutrition adaptée est donc une étape essentielle pour renforcer son corps, préserver sa masse musculaire, protéger ses os et retrouver une énergie durable, afin de se sentir fort, actif et en pleine forme.

Notre solution

Après 40 ans, le muscle ne demande pas juste “plus de protéines”. Il a besoin de protéines :

✅ hautement digestes et bien assimilées
✅ complètes
✅ qui respectent l’équilibre acido-basique du corps
✅ qui continuent à soutenir efficacement le muscle
✅ qui s’intègrent facilement dans une routine quotidienne.

C’est précisément pour cela que nous avons sélectionné chez Sawondo des protéines végétales premium hautement assimilables, enrichies en superaliments verts alcalinisants (chou kale, épinard, spiruline), spécialement formulées pour répondre aux besoins d’un corps après 40 ans. Elles soutiennent efficacement votre force musculaire, votre récupération et votre niveau d’énergie, tout en respectant l’équilibre acido-basique, sans acidifier l’organisme ni surcharger la digestion.

Un savoir-faire unique au service d’une digestion fluide et d’une assimilation optimale

Des protéines faciles à digérer, pour une assimilation réellement efficace

Parce qu’une bonne protéine commence par une bonne digestion, digérez mieux pour profiter pleinement de chaque dose de protéines !

En sélectionnant des protéines végétales biologiques parmi les plus pures, naturellement hypoallergéniques et garanties sans additifs, sans produits laitiers, sans lactose, sans gluten, sans édulcorants artificiels, sans arômes synthétiques, sans pesticides ni métaux lourds, nos experts en nutrition végétale ont élaboré pour vous une formule complète en acides aminés essentiels, tout en restant douce et facile à digérer pour une assimilation maximale par le muscle. 

👉 PROTEINES VEGETALES PREMIUM → DIGESTION FACILITEE → MEILLEURE ASSIMILATION → MEILLEURE UTILISATION MUSCULAIRE

Les peptides : une digestion allégée, une assimilation optimisée

Grâce à des procédés bio-technologiques, nos protéines sont fermentées, ce qui permet de les pré-digérer naturellement. Elles sont ainsi transformées en peptides, des formes plus courtes et plus facilement assimilables par l’organisme, pour réduire la charge digestive et nourrir le muscle rapidement.
 

BCAA & EAA : assimilation rapide, digestion légère, efficacité réelle.

Les BCAA et EAA sont déjà sous une forme directement utilisable par l’organisme. Ils demandent moins de travail digestif, réduisent les inconforts intestinaux et permettent une absorption plus rapide et plus efficace des protéines, particulièrement après 40 ans, lorsque la digestion devient plus sensible. Le muscle reçoit ce dont il a besoin sans fatiguer le système digestif, ce qui favorise le maintien de la masse musculaire, une meilleure récupération et une énergie plus stable au quotidien.

Pourquoi les BCAA & EAA améliorent la digestion et l’assimilation des protéines?

1️⃣ Parce qu’ils sont déjà sous forme “prête à l’emploi”

Les protéines classiques doivent être :

• digérées (estomac)

• découpées en acides aminés (intestin)

• puis assimilées.

👉 Les BCAA et EAA, eux, sont déjà des acides aminés libres.

Résultat :

• moins de travail digestif

• moins de fermentation

• moins de ballonnements

👉 Le système digestif est soulagé, surtout après 40 ans.

2️⃣ Parce qu’ils contournent la digestion lourde

• Les BCAA, en particulier la leucine, peuvent être absorbés rapidement par l’intestin

• Ils arrivent plus vite dans la circulation sanguine.

👉 Le corps n’a pas besoin de “forcer” pour les extraire de grosses protéines complexes.

Résultat :

• assimilation plus rapide

• énergie plus stable

• moins de sensation de lourdeur.

Pourquoi toutes les protéines ne se valent pas  

Après 40 ans, vos besoins évoluent : votre corps réclame plus de protéines et de meilleure qualité pour maintenir et reconstruire la masse musculaire. 

Le problème n’est pas seulement la quantité de protéines. C’est surtout la capacité du corps à les assimiler et à les utiliser efficacement. 

Voici comment nos protéines respectent votre corps après 40 ans, en maximisant leur assimilation et leur efficacité pour soutenir votre force et votre musculature.

 

Votre alimentation est-elle suffisante pour maintenir ou reprendre du muscle ?

Les experts recommandent 125 g de protéines par jour pour un adulte de 70 kg.⁷

Cela équivaut à :
🥩 5 steaks par jour
ou, si vous êtes végétarien…
🌱 4 blocs de tofu

La plupart des gens sont loin du compte. Avec l’âge, combler ces besoins devient plus difficile. 

C’est ici qu’une protéine propre, bien formulée, fait toute la différence.

 

adoptez une routine simple pour garder un corps fort aprEs 40 ans 

À partir de 40 ans, vous n’avez plus le temps de vous compliquer la vie. Vous avez besoin :

• d'un plan simple, adapté à votre âge, facile à intégrer, efficace et sans effort supplémentaire

• des produits "propres"

• des résultats visibles et durables

• sans :

  • abîmer votre santé

  • dépendre de produits chimiques

  • passer 3h par jour à la salle.

L’objectif : soutenir vos muscles, votre énergie et votre récupération.

Découvrez maintenant la manière la plus simple d'en faire un réflexe quotidien et commencez à ressentir la différence dès aujourd’hui ! 

1️⃣ Au petit-déjeuner

Commencez la journée avec un shake rapide pour booster vos muscles dès le matin et fournir à votre corps l’énergie nécessaire pour attaquer la journée.

2️⃣ Après l’entraînement

Le moment clé pour vos muscles : un shake juste après votre séance permet d’optimiser la récupération et de réduire la fatigue.

3️⃣ En collation ou au goûter

Vous pouvez également le prendre entre les repas pour stabiliser votre énergie, éviter les fringales et compléter vos apports en protéines.

4️⃣ Facile à préparer

Mélangez simplement 1 à 2 doses dans de l’eau, du lait végétal ou un smoothie, et le tour est joué ! Pas de préparation longue, pas de recettes compliquées. 

💡 Astuce : pour éviter tout oubli avec le rythme effréné de vos journées, associez votre shake à une habitude déjà établie, comme :

☕ votre café du matin
🏋️‍♂️ juste après l’entraînement ou après la douche
💻 au bureau en milieu de matinée
🏠 en rentrant chez vous le soir.

Une habitude simple, facile à tenir, qui soutient votre forme jour après jour.
 

Quelle protéine est faite pour vous ?

Après 40 ans, il n’existe pas une seule bonne protéine universelle. La meilleure protéine pour vous dépend avant tout d'une chose : de votre alimentation actuelle.

Plus précisément : apportez-vous suffisamment de végétaux alcalinisants au quotidien ?

1️⃣ Vous manquez de temps, vous mangez peu de légumes ou de repas complets

Courses irrégulières, repas pris sur le pouce, légumes pas toujours au rendez-vous…
C’est très fréquent. C’est une réalité de vie active.

👉 Votre priorité : couvrir vos besoins nutritionnels de base, sans vous compliquer la vie.

🕒 Peu de temps / peu de légumes → La solution adaptée : un repas complet protéiné, pratique et rassasiant.

All in one Meal – Repas complet protéiné (Vivo Life)

 

Warrior Blend + Greens - Sunwarrior

Ces formules vont plus loin qu’une simple protéine :

• protéines végétales complètes

• fibres, vitamines et minéraux

• ingrédients alcalinisants

• digestion douce et rassasiante

Elles peuvent remplacer un petit-déjeuner, un déjeuner léger ou un dîner rapide, tout en soutenant votre énergie et votre masse musculaire.

 

2️⃣ Vous mangez déjà équilibré, avec des légumes et des repas structurés

Vous faites attention à votre alimentation, vous consommez des légumes, vous cuisinez quand vous le pouvez.

✔️ Vous cherchez surtout à optimiser récupération, force et énergie.

🥦 Alimentation déjà équilibrée → La solution adaptée : une protéine de récupération

Perform de Vivo Life est l'une des protéines en poudre les plus complètes du marché. C'est le shake protéiné végétalien idéal pour la récupération après l'entraînement. Disponible en quatre saveurs : Chocolat, Vanille de Madagascar, Fraise & Vanille, Myrtille. Elle est délicieuse, même simplement diluée avec de l'eau.

Warrior Blend – Sunwarrior

Warrior Blend est idéale pour les personnes actives ou qui souhaitent développer et maintenir leur masse musculaire. Composé d'un mélange de protéines de pois, de graines de chanvre et de baies de goji, cette synergie de protéines de très haute qualité offre un profil complet d'acides aminés favorisant la récupération musculaire et la force.

Warrior Blend offre une texture riche et crémeuse. De nombreux hommes l'apprécient dans les smoothies ou les boissons protéinées après l'entraînement, surtout mélangé avec des fruits ou du lait de noix.

Choisissez Warrior Blend si votre objectif est le soutien musculaire, la récupération et le maintien d'une activité physique régulière.

Classic Plus – Sunwarrior

Classic Plus est une excellente protéine à consommer au quotidien pour le bien-être général. Classic Plus contient un mélange de protéines végétales biologiques, ainsi que des fibres, des vitamines et des minéraux naturels. De nombreux hommes apprécient cette option car elle est facile à digérer et contribue à une nutrition équilibrée, ce qui la rend idéale pour les journées actives ou pour compléter leurs repas.

Classic Plus est apprécié pour sa saveur douce. Grâce à son mélange de protéines ultra-concentré, c'est un choix populaire pour les boissons protéinées quotidiennes et pour ceux qui préfèrent une boisson facile à mélanger qui ne masque pas les autres ingrédients.

Choisissez Classic Plus si vous recherchez à optimiser votre nutrition quotidienne, un confort digestif et un bien-être général.

Ces protéines complètes viennent compléter intelligemment votre alimentation existante, sans surcharge digestive ni surplus d'acidification.

Idéales après l’entraînement ou en collation stratégique.

Dans tous les cas, vous choisissez :

• des protéines végétales complètes

• digestes

• sans sucres inutiles

• parfaitement adaptées pour un corps adulte, après 40 ans.

Maintenant que vous savez quelle protéine correspond à votre mode de vie, il ne vous reste plus qu’à choisir la formule et la saveur qui vous accompagneront au quotidien.

 

En combien de temps puis je voir les résultats?

 

💪 Programme Fidélité Sawondo
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Un geste simple pour ne jamais manquer de force, d’énergie et de récupération.

👉 Pensé pour ceux qui veulent des résultats durables, sans y penser chaque mois.

 

 

Références :

⁷ Recommended protein intake: 1.6–1.8 g/kg/day for active adults (ISSN Position Stand on Protein and Exercise).