Immunité
Smoothie Bowl Super Boost au Citron : la Recette pour Renforcer ses Défenses Immunitaires
22 Mars 2024 |
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On constate souvent une baisse d'énergie à l'arrivée du printemps. Il n'est pas rare d'avoir un bon rhume en avril. On est passés de 28°C à 12°C en quelques jours. Avec ce froid qui donne des frissons, c'est le moment de ressortir les polaires et doudounes. Ces variations de température peuvent affaiblir votre système immunitaire et vous rendre plus vulnérable au refroidissement et à la fatigue.
